लाइफस्टाइल बिगड़ते ही डायबिटीज से लेकर बीपी तक अटैक करती हैं ये खतरनाक बीमारियां, आज से ही करें सुधार
आजकल खराब लाइफस्टाइल की वजह से कई सारी बीमारियां तेजी से फैल रही हैं. अनहेल्दी लाइफस्टाइल में पूरे दिन लंबे समय तक बैठे रहना, फिजिकल एक्टिविटीज बिल्कुल न के बराबर होना, जंक फूड खाना और खराब दिनचर्या बिताना है. इससे सेहत बुरी तरह प्रभावित हो रही है. इसकी वजह से सबसे ज्यादा जिस अंग पर असर पड़ रहा है, वह हार्ट है. आइए जानते हैं खराब लाइफस्टाइल से कौन-कौन सी बीमारियां हो सकती हैं.
