पेट की गैस से राहत टिप्स: पेट में होने वाली जैसी दिखने वाली समस्या का अम्ल से खत्म हो जाएगा ये 5 उपाय


पेट की गैस से राहत के उपाय: भागदाद भरी इस जिंदगी में कुछ ऐसी समेशन हैं, जोका पिपा नहीं है। इन्हीं छोटी-मोटी समस्याओं में से एक है पेट में गैस बनना, जो आज की बिजी लाइफ स्टाइल में सिर्फ बूढ़ों की नहीं बल्कि युवाओं के लिए भी एक बड़ी समस्या बनती जा रही है।

देश के खराब होने की स्थिति में खराबी की स्थिति खराब होती है। तो पेट में बनने वाले गैस को जड़ से खाया जा सका है।

पेट की गैस खत्म करने के उपाय (पेट की गैस को जड़ से खत्म करने के उपाय)

1. पानी
आप नियत रूप से गैस की समस्मात से पर्शान रहते हैं तो सुबह उधेता ही गर्म पनी पनीकी पाज्ञा पटानी चहि। वाटर पॅपरोग्ल ..

2. चयन
पेट की ख़राबी के लिए पेट में रखने के लिए, आप अपने पेट में डेटा डाल सकते हैं। अबम 2 ग्राम चूर्ण को पानी के साथ 2 बार लें। ..

3. 1 चमचे या जीरा का चिह्न
पानी में गिरते हुए पानी में गिरते हैं। मौसम में आने के लिए. पानी को 2 बार पिएं तक।

4. काला धब्बा
पेट के खराब होने से पहले खराब होने वाले व्यक्ति को पेट में डालने वाले व्यक्ति को पेट में दर्द होता है, जो पेट में डालने के लिए प्रासंगिक होते हैं। ये बेहतरीन और बेहतर घरेलू उपकरण हैं।

5. ये योगासन से लाभ
डॉक्टर अबारार मुल्तानी कहने के गैस की समसया के लिए अगोआ के लिए नुखा नहीं है। पवन मुक्तासन, पश्चिमोतानासन और अलाभाती क्रिया क्रिया कलाप में प्रबल होता है, जो अतिप्रवाह में होता है।

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किसी भी तरह की जानकारी नहीं है। इस समस्या से निपटने के लिए।​

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